Dieser Workshop ist eine Weiterentwicklung der Vorträge beim JT 2023 in Stuttgart (60 min) und JT 2024 in Duisburg (90 min). Die Teilnehmenden hatten bisher noch so viele detaillierte und hilfreiche Fragen, dass ich es diesmal noch interaktiver und konkreter anbieten möchte.

Neben dem theoretischen Teil zum effizienten Umgang mit Intelligenz, Aufmerksamkeit und Loslassen, der wieder mit Literatur-Tipps und anschaulicher Ameisen-Simulation begleitet wird, werde ich die Funktionsweise des „Algorithmus“, der das Loslassen im Alltag ermöglicht, gruppenweise mit ganz konkreten Situationen durchspielen.

Die Teilnehmenden kennen am Ende die notwendigen Werkzeuge und haben ganz klare Anweisungen in der Hand, mit denen sie sich jederzeit organisieren können, um bei dem Überfluss an Aufgaben und Informationen (durch berufliche, familiäre, soziale oder sonstige Verpflichtungen) stets entspannt bleiben zu können, ohne dass die wichtigen Dinge vergessen werden.